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类似于同样都是不用腿，武功高手的高超轻功，和天生残疾只能坐轮椅的区别！
这方圆圆怎么搞的，明明说话的时候嘴皮子那么灵光！乔若凡心中闪过数个念头，最后板着脸，决定一个一个单独指导，好像没有别的更好的办法。
“每个人到我跟前过一遍。嗯，方圆圆，你先来。”
整个《后来》组探班，从开始到结束都奇奇怪怪。乔若凡花了比前面两组都长的时间耐心教学，乐子人朱槿菲也没有催促。好在方圆圆rap实力灾难，不过情绪价值拉满，学的很认真，只是不知道是否是越努力越心酸。终于从排练室里出来，乔若凡长舒一口气，感到口干舌燥，甚至有种被抽空的感觉。
到这里，乔若凡已经想明白了，虽然她是第一次探班，但在这之前，《后来》组不可能没有接受过其他指导，但还是这个水平……只能说明节目组有意为之。毕竟，必须承认，这很有综艺效果啊，不是吗？
作为rap导师的乔若凡很是挫败就是了。她尽力了，可是还是有很多事情，涉及太多的考量，她说了不算。
此时时间已是下午三点，节目组喊了cut，午餐休息时间。
乔若凡和朱槿菲很庆幸吃了早饭，不然早饿坏了。助理拿来午饭，两人脱下麦，找了个安静的地方吃饭。
没有节目跟拍，终于拿回了嘴巴的自主权，从刚才开始就在构思一些上不了台面的话的乔若凡，到了此刻却什么都懒得说了，胃口也欠佳，动着筷子，只管把盒饭里的肥肉挑挑拣拣。
“烦死了！”
朱槿菲知道她心里在烦什么，难得没有回嘴，反倒安慰她：“别放在心上就好啦。”
“你看节目组当着我的面找我的替身，我说什么啦！”
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