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一夜过去，身上疲惫尽去。
【六字诀（入门）】
【熟练度：49\/100】
足足运转了三十轮，昨夜在感受到身上的疲惫已经消解的差不多后，秦观隐隐感觉到六字诀的运转已经达到了极限，再继续下去，恐怕有损腑脏。秦观便停下了吐纳。
时刻牢记那老中医的医嘱——过犹不及。
若是贪心不足，只怕适得其反。
有系统，也不能乱造啊。
天微微亮，甚至还有些许昏暗，秦观便早早来到饭堂。
在武馆，一日供三餐，早饭时间在卯时正刻到辰时正刻。
一般大多数学徒都会为了这一顿早饭早早起来，这也是武馆变相鞭策着学徒。
在外面，可享受不到一日三餐这种好事，一日两餐都算比较好的人家了，再困难一些，甚至一日仅一餐而已。
而练武又是非常消耗体力的事情，若是少了早饭，又没能及时补充能量，那练功只会将自己练废。
秦观来得很早，饭堂里只有一人。
看着那虎背熊腰的背影，秦观知道，那是曹勇。
“曹师兄，这么早。”曹勇看见来人是秦观，开口说道。
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