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8. 第 8 章

《在青叶城西读档重来也可以制霸球场吗》转载请注明来源:22文学22wx.org

伊佐鹤到达运动中心之后,先去看了自己的身高体重,身高果然还是183cm,体重71.5kg……伊佐鹤忍不住揉了揉眼睛。

他的体重呢??肌肉呢??

虽然之前就感觉很少,但是没想到少了这么多。

他要怎么扣球——!

之前伊佐鹤一直觉得最理想应该能到80kg左右,白鸟泽那边的大平狮音差不多就是这样,还有前五的主攻尾白阿兰……70kg,和二传有什么区别!!

以前的自己到底在干什么?

不对,等等,对于副攻来说,影响也没有那么大。

伊佐鹤记得前段时间的自己就挺满意的。

伊佐鹤:“……”

可恶,想对牛岛以暴制暴已经不可能了。

但还是要增重,希望ih开始之前能到73kg,而且增加的是肌肉,不是单纯的体重……从体脂称下来,伊佐鹤又去测了腕力,然后默默拿起平板开始记笔记。

确实不能跟以前比,力量不够,扣球动作必须调整,最好能让发力更集中,减少对手腕的依赖。

他和及川一样,都是依靠手腕发力扣球的,现在只能先改成腰部发力和肩膀发力试试看了。

及川的动作他还都记得,要不要先去排球社蹲几天,看看他现在的习惯呢?

话说回来,他要用什么借口才能一直盯着别人?

不仅是及川,而是排球社的所有人……

伊佐鹤想象了一下自己默默蹲在排球社角落里,手里抱着个平板、时不时还拿出手机拍照的样子,忍不住捂脸。

会被当成变态的吧?

他忍不住狠狠吸了一口果冻。

又去做了其他测试,最后他才找到有测速仪的球场,换好衣服,架上平板,开始一遍遍调整动作发球。

自从上过体脂称之后,伊佐鹤对自己的发球速度已经没什么指望了,没想到一开始跳发就能到75km/h。

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