22文学

96. 夜晚加训(第1/3页)

从第二天开始,每个组不同的训练风格渐渐显现出来。

龙崎组以自由活动为主,着重基础训练和每天的练习比赛的分析。

榊组以比赛为主,在比赛的基础上进一步进行各方面能力的强化单项练习。

华村组以单项训练为主,除了联系比赛外大多数时间占据了健身房,进行单独肌肉的训练。

而幸村组基本沿袭了立海大本身的训练风格,安排各种各样的限制条件训练赛,比如半场攻防,三人双打,和各种限定接发球训练,在保证了一定趣味性的同时还附加了各种“打输比赛”的赛后惩罚。

和其他教练不太一样的是,幸村基本不去会议室。

他的观点是,网球是你自己在打,在练习和比赛中出现的问题你自己分析自己解决,我只负责发现问题并且安排训练让问题更明显。

第二天的训练结束后,大家又一次聚集在了食堂里。

各自相熟的人坐在一起,不同组的也交流一下各自的训练心得。

“给,桃城前辈!豪华晚餐!”

堀尾把一份堆得高高的米饭摆在了桃城面前。

“啊,谢谢了。”

桃城笑着接过了饭碗。

他端着盘子和青学的其他人坐在了一起。

“阿桃,你看上去精神状态不太好?”

菊丸也在桌边坐了下来,左右看看队友,奇怪问道。

“啊,这样吗?”

桃城眨了眨眼睛。

“训练很累吗?”

大石关心地问道。

“也不是。”

桃城挠了挠后脑勺干笑起来,“也不知道怎么回事,感觉训练量没有很大,但是做完训练就是有累的感觉呢。”

“咦?!说起来幸村那组的训练项目是什么?”

菊丸好奇地睁大了眼睛,“感觉你们一直在场地里做练习,都两天了,既没有去会议室也没有去健身房呢。”

“幸村前辈说,健身房没什么技术含量我们可以自己找空闲时间去,反正每天的训练时间之外还有清晨和晚上的时间可以自由安排。”

桃城把饭挖了一坨泡进味噌汤里,“我们的练习……前辈安排了很多不同方式的对战,比如说是半场攻防的练习赛,横向移动比赛,接发球比赛,输的会进行大量的基础练习当做惩罚,赢的就有休息时间这样。感觉练习时间过的很快,这样算一算……哇,我今天做了好多练习啊。”

“健身房没什么技术含量……”菊丸琢磨着这句话,“总觉得这句话在影射什么的样子啊。”

在所有教练中,有利用到健身房的其实只有……城成湘南的华村教练吧?

想起前一天的那场双打比赛后据说还没有完全恢复过来的若人弘,和分到幸村那一组后又和真田一个房间的梶本……

好像发现了什么不得了的东西呢?

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