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托幸村的福，仁王最终还是出了局。
于是他做完附加的折返跑和俯卧撑惩罚，还强撑着跑完了三十圈。
这是之前幸村在关东大赛比赛时给他加的训练。慢跑对气息和肌肉的放松效果都挺好的，就算是身体疲惫，但保持匀速的奔跑，也是一件很舒服的事。
——嗯，如果忽略一停下来的瞬间全身的疲惫和酸痛感的话。
跑完仁王就没电了。他还记得运动完不能马上坐下躺下，只好草草地压了压腿，做弓步时没撑住还是趴了，就索性翻了个身躺在地上喘粗气。
“你还好吗？”
柳从一边慢慢踱步过来，身上也滴着汗。他的比赛结束的慢，结束后做完了惩罚练习还休息了一会儿，这会儿看仁王跑完步的样子，有些担心地走过来。
“没事啊。”
仁王应了一声，声音不大。
他是真的体力透支了，精神却还亢奋着。本来皮肤就白，因剧烈运动而染上的红晕显得病态。
“真的没事？”
柳叹了口气，“练习强度这么大，你就不用多跑这三十圈了。本来训练单也就到关东大赛结束为止。”
关东大赛结束后，新排的训练单自然强度更上一层楼。
仁王眨了眨眼，他虽然在喘气，胸口也发疼，说话却没什么影响：“噗哩，柳你就别担心了。让我躺一会儿就好了。”
柳抬手看了看表，点了点头：“行。”
柳刚走，幸村就拿着毛巾走了过来。
他蹲在仁王旁边，把干净的毛巾展开铺在仁王的额头身上，遮住了整个额头和大半的眼睑，只露出仁王半睁半闭的眼睛来。
“睡着了？”
他问。
仁王呼吸平复了不少。他抬起手就着毛巾的角度在脸上抹了抹，拿下来铺在脖子上。
训练时出了大量的汗，慢跑却被风吹的收了不少。手上没什么力气，险些没抬起来——奇了怪了，手上的负重满打满算也就两公斤，至于吗？
“别太拼，伤到身体就不好了。”
幸村在一边细声慢语，“体能系统要慢慢建立，一口吃不成大胖子。”
“我知道的。”
仁王应道。
“你还是多吃点吧。”
幸村看了他一会儿，惆怅地叹了口气：“是不是又瘦了？太瘦体能反而会下降呢。”
仁王心里明白，但挑食是他改不了的毛病，不管是好言相劝还是威逼利诱，三十几年的人生里没人能让他改掉这个毛病。
“运动量那么大，吃多少也消耗掉了嘛。”
仁王调笑道，“幸村你什么时候变成知心姐姐了？”
“噗。”
幸村忍不住伸出手拽仁王撇在脖子边上的小辫子，已经被汗水浸湿，像是毛笔的笔尖一样：“你就嘴硬吧！能起来吗？”
“你们先去社办吧，让我再休息一会儿。”
加训的人都三三两两去到社办冲个澡换衣服了。
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