我是菜园子提示您：看后求收藏（22文学22wx.org），接着再看更方便。
距离阿里纳斯交易的时间应该不远了。
拿了30分的阿里纳斯脸上也看不见笑容。
输给公牛之后，华盛顿奇才队的战绩也来到了2胜6负的地步。
对于这个战绩，老板莱昂西斯不太满意。
11月14号这天球队放了一天的假。易建联早早的就到了健身房。
在后世的时候很多人研究过詹姆斯的30岁和其他人的30岁有什么不同，最后得出一个结论：
詹姆斯30岁的仍旧可以保持自己巅峰期90的水平，而其他人到了30岁之后，基本上就只有60左右了。
那这是什么原因呢？
我们叫了詹姆斯“三旬老汉”叫了这么长时间，可一年又一年过去了，为什么他始终没变成真正的“三旬老汉”呢？
原因只有一个自律！
詹姆斯是联盟里最自律的一个人！
没有之一！
易建联手里曾经有一份詹姆斯的日常训练表，从早到晚詹姆斯基本上没有歇着的。
科学而且合理。
易建联照着做了几天之后还是觉得不行，一是他没詹姆斯能吃，二是他没詹姆斯那么多钱。
不过屌丝有屌丝的训练方法，比赛完了之后他都喜欢到健身房里去锻炼。
到了健身房后，先是100个俯卧撑，分为四轮完成。
一边做着，他一边调出了自己芯片中的属性面板：
易建联：男。
年龄：。
力量：62
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：《我这万恶的谪仙之姿》《年代文炮灰原配幸福起来》《长生修仙：从福修开始》《任务又失败了》《要高考了,机甲到底怎么开啊》《捞尸人》《我逃了龙傲天他妈妈的婚》《大道朝天》《总裁办新来的关系户》《身为邪祟的我，教她们斩妖除魔》
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！